Inicialmente você pode tentar fazer essa prova por meio de um processo administrativo perante o próprio INSS. Caso a empresa para qual você trabalhou não tenha feito o recolhimento das contribuições previdenciárias, essa prova pode ser feita por outros meios, inclusive por testemunhas, desde que seja acompanhada de um início de prova documental. Não obtendo sucesso pela via administrativa, você pode recorrer à Justiça Federal onde você poderá comprovar a veracidade de suas alegações, mas ficando ciente que processos dessa natureza não são solucionados rapidamente.
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